闲聊

迫切需要，刻不容缓，必须观察内心的谈话以及谈话的确切来源。

毫无疑问，错误的内心谈话是许多当下和未来不和谐和令人不快的精神状态的“原因的原因”。

显然，这种毫无意义的、空洞的、含糊不清的闲聊，以及通常所有有害的、破坏性的、荒谬的谈话，在外部世界中显现，其根源都在于错误的内心对话。

众所周知，灵智学中存在内在沉默的秘传实践；我们的“第三密室”的弟子们都知道这一点。

必须清楚地说明，内在的沉默必须特别针对非常精确和明确的事物。

当思考过程在深刻的内在冥想中有意耗尽时，就能实现内在的沉默；但这并不是我们想在本章中解释的内容。

“清空大脑”或“使其空白”以真正实现内在的沉默，也不是我们现在试图在这些段落中解释的内容。

我们所说的实践内在沉默，也不是阻止任何东西进入大脑。

我们现在实际上是在谈论一种非常不同的内在沉默。 它不是笼统的、模糊的东西……

我们希望就头脑中已有的事物（人、事件、自身或他人的事务、我们被告知的事情、某某做了什么等等）来练习内在的沉默，但不要用内在的舌头触碰它，没有私密的谈话……

学会不仅用外在的舌头沉默，而且用秘密的、内在的舌头沉默，是非常了不起的，是美妙的。

许多人在外表上沉默，但他们的内心舌头却活生生地剥了邻居的皮。 有毒和恶意的内心谈话会产生内在的混乱。

如果观察错误的内心谈话，就会发现它是由半真半假的事实，或以或多或少不正确的方式相互关联的事实，或添加或省略的某些事物组成的。

不幸的是，我们的情感生活完全建立在“自我同情”的基础上。

更糟糕的是，我们只同情自己，同情我们那“亲爱的自我”，并且对那些不同情我们的人感到反感甚至仇恨。

我们太爱自己了，我们是百分之百的自恋者，这是无可辩驳的。

只要我们继续沉溺于“自我同情”中，任何自我的发展都会变得不可能。

我们需要学会看到别人的观点。 迫切需要知道如何站在别人的立场上。

“所以，无论你们想要人怎样待你们，你们也要怎样待人。”（马太福音 7:12）

在这些研究中真正重要的是人们在内部和不可见地彼此对待的方式。

不幸的是，即使我们非常礼貌，甚至有时很真诚，毫无疑问，我们在内部和不可见地彼此对待的方式非常糟糕。

表面上非常善良的人，每天都将他们的同伴拖入他们自己的秘密洞穴，以便对他们做任何他们喜欢的事情。（骚扰、嘲笑、嘲弄等）